Sağlık - Sıhhatinizi kaybetmeyin sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur

yorgun kadın 0

Yorgunluğa İyi Gelen Besinler

Halsizlik, ruhsal veya fiziksel yorgunluk ile karekterize düşük enerji halidir. Uyku bozuklukları, uzun süreli stres veya grip gibi hastalıklarda dahil olmak üzere halsizliğin pek çok farklı nedeni olabilir. Gün boyu tükettiğimiz gıdalar vücudumuz tarafından...

sus-yapan-kadin 0

Yemekte Doğru Bilinen 11 Yanlış

Günlük hayatta sıklıkla yediğimiz gıdalarla ilgili yapılan birçok hata var. Bunlar yanlış beslenmeye yol açıyor.Birçok insan, sağlıklı yaşamak için yemek seçimlerine özen gösterir. Çocuklar için seçilen yemeklerin protein ve mineral açısından zengin olmasına dikkat...

iftar-surubu 0

Sıcak havada oruç tutmanın püf noktaları

Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Yeşim Çelik, sıcak havalarda oruç tutarken sağlıklı kalmanın püf noktalarını anlattı. Çelik, “Oruç tutacak kişiler mutlaka sahur yapmalı” dedi. Memorial Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Diyetisyen Yeşim...

zayif, normal, kilolu, obez 0

Türkiye dünyanın en obez dördüncü ülkesi

Türkiye dünyanın en obez dördüncü ülkesi – ocak 2018 Elde edilen verilere göre, tüm dünyada obezite oranının günden güne artmasının en büyük sebebinin yaşam tarzı olduğu ortaya çıktı. Türkiye dünyanın en obez ülkeleri sıralamasında dördüncü sırada...

insan kopyalama 0

İnsan klonlamaya az kaldı

İngiliz üniversitesi College London, Newcastle College ve Warwick University’de son üç yılda sayısı 155’e varan insan-hayvan karışımı embriyo üretildi. İngiltere İnsan Kısırlık ve Embriyoloji Birliği tarafından verilen izinle insan hayvan melezi embriyoların üretildiği tek...

basini suya sokan adam 0

Aşırı sıcaklardan korunma yöntemleri

Ülke genelinde etkili olan yüksek sıcaklıkların gelecek hafta da etkisini sürdüreceği belirtilirken, uzmanlar aşırı sıcaklardan korunmanın yöntemlerini açıkladı. Devlet Meteoroloji İşleri Genel Müdürü Mehmet Çağlar, sıcakların mevsim normallerinin üzerinde seyrettiğine dikkati çekerek, “Sıcak havalarda...

seks-yapan-cift 0

Seks Böbrek Taşını Düşürüyor

İdrar yollarında biriken kalsiyum, ürik asit, oksalat ve sistin asit gibi kimyasal maddelerle, aşırı miktarda C ve D vitamini alımından kaynaklı böbrek taşları ciddi ağrılara neden olabiliyor. Bu anlamda bol bol sıvı tüketmek önemli....