Halsizlik, çarpıntı ve soluk görünümle sinyal veren anemiye dikkat edilmelidir

carpiti-kadin

Halsizlik, çarpıntı ve soluk görünümle sinyal veren aneminin dikkat edilmesi gereken bir hastalık olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı, Dr. Sibel Güney, tedavi edilmeyen aneminin kalbi etkilediğini, anne sütüyle beslenmeyen bebeklerin ve kırmızı et yemeyen vejetaryenlerin risk grubunda olduğunu belirtiyor. Kırmızı kan hücreleri ve hemoglobin miktarının yaşa ve cinse göre normal değerin yüzde 10’undan fazla azalması durumunda “anemi” tanısı konuyor. Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları Uzmanı, Uzm.Dr. Sibel Güney, aneminin tedavi edilmemesi durumunda birçok organı etkilediğine dikkat çekerek, aneminin ciddiye alınması gerektiğini söylüyor. Tedavi edilmemesi halinde bu durumdan…

Read More

Yorgunluğa İyi Gelen Besinler

yorgun kadın

Halsizlik, ruhsal veya fiziksel yorgunluk ile karekterize düşük enerji halidir. Uyku bozuklukları, uzun süreli stres veya grip gibi hastalıklarda dahil olmak üzere halsizliğin pek çok farklı nedeni olabilir. Gün boyu tükettiğimiz gıdalar vücudumuz tarafından işlenerek günlük faaliyetlerin yerine getirilebilmesi için gereken enerjiye dönüştürülür. Yetersiz beslenme ise bu enerjinin tam olarak sağlanamamasına ve halsizliğe yol açabilir. Doğru gıdaları tüketerek enerjinizi arttırabilir ve halsizlikten kurtulabilirsiniz. Yulaf, kalsiyum, potasyum ve magnezyum açısından zengindir. Aynı zamanda enerji seviyesini yükselten B vitaminleri içerir. Magnezyum, yediğimiz gıdaları enerjiye çevirmek konusunda temel bir görev üstlenir. Beslenmenizde kalsiyum…

Read More

Grip mi, soğuk algınlığı mı ?

grip-kadin

Havaların soğuk olduğu dönemlerde ortaya çıkan soğuk algınlığı ve gribin genelde birbirine benzer bulgular gösterdiklerini belirten Doç. Dr. Akgül Akpınarlı Antony, “Grip soğuk algınlığına göre daha ağır seyreder ve grip sonrası özellikle bakteriyel enfeksiyonların tabloya eklenmesiyle bazı komplikasyonlar ortaya çıkabilir” dedi. Grip, influenza isimli virüsün neden olduğu, aniden başlayan 39°C üzerinde ateş, halsizlik, şiddetli kas ve eklem ağrıları, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle seyreden bulaşıcı bir viral enfeksiyondur. Özellikle bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde; çocuklarda, yaşlılarda ve kalp, akciğer hastalığı, böbrek hastalığı, şeker hastalığı gibi kronik hastalığı…

Read More

Dirençli tüberküloza dikkat edin!

oksuren-erkek

Dünyada her yıl binlerce kişinin hayatını kaybettiği tüberkülozdan korunabilmek için hastaların doğru zamanda ve doğru ve ilaçlarla tedavi edilmesi gerekiyor. Bu nokada da tüberküloz tedavisi açısından büyük önem taşıyon düzensiz ilaç tedavisi gündeme geliyor. Dünya Sağlık Örgütü’nün 2011 Verem Raporu’na göre 2010 yılında 290 bin civarında ‘Çok İlaca Dirençli’ tüberküloz hastasının sadece 53 bininin kayıt altına alınarak tedavi edilebildiğini gösteriyor. 24 Mart Dünya Tüberküloz Günü nedeniyle hastalığa dikkat çekmek amacıyla bir açıklama yapan Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Kemal Tahaoğlu, Türkiye’de her yıl ortalama 15 bin yeni…

Read More

Kansızlığı olan yaşlıların düşme riski artıyor

dusen-yasli-kadin

Seksen beş yaşın üzerindeki her üç erkekten ve her beş kadından birinde kansızlık bulunduğunu söyleyen Anadolu Sağlık Merkezi İç Hastalıkları ve Geriatri Uzmanı Prof. Dr. Çağatay Öktenli, kansızlığın bir hastalığın habercisi olabileceğini, vücut fonksiyonlarında bozulma ve gerileme yaratacağını belirterek, mutlaka tedavi edilmesi gerektiğini söylüyor. Araştırmalar, hemoglobin düzeyi 11’in altında olan yaşlılarda yaşam kaybı riskinin, kalp krizi ya da kalp yetmezliğine bağlı riskten daha yüksek olduğunu ve kansızlığın fiziksel durumu daha fazla bozduğunu gösteriyor. Kansızlık, başka hastalıklar veya cerrahi müdahaleler için hastaneye yatan hastaların tedavi sürelerini de uzatıyor. Kansızlık belirtilerine dikkat!…

Read More