Kanser riskini azaltmak için ne yapabilirsiniz?

saglikli-yasam

Günlük yaşantımızda alacağımız önlemler ve yapacağımız basit şeylerle çağın hastalığı kanserden korunmak ve riski azaltmak mümkün. Anadolu Sağlık Merkezi Hematolojik Onkoloji / Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Necdet Üskent, daha kaliteli bir yaşam sürmeniz için yapmanız gerekenleri şu şekilde sıralıyor: 1. Sigara ve diğer tütün ürünlerini kullanmayın Sigara ve diğer tütün ürünleri, tüm kanser ölümlerinin %30’undan sorumludur. Sigara kullananlarda akciğer kanseri gelişme oranı, kullanmayanlara göre 20 kat fazladır. Akciğer kanserlerinden ölümlerin yaklaşık yüzde 90’ı sigara ilişkilidir. Ağız içi, baş boyun bölgesi, ses telleri, idrar kesesi ve yolları kanserleri ile pankreas…

Read More

Sağlıklı Olmak İçin Yapılması Gerekenler

yesilde kosan kadin

Hemen herkesin ortak gayesi sağlıklı bir hayat yaşamaktır. Ancak yine pek çoğumuz hayatımızı sağlıksız kılacak kötü seçimler yaparız. Önceliklerimizi belirlerken bize zevk verecek ihtirasları ön plana koyarız… Sağlıklı yaşam adına pek az kişi hayatlarında değişiklik yapar. Peki ya siz, sağlıklı bir yaşamı çoktan hak etmediniz mi? Bu makalede sizleri sağlıklı bir yaşama taşıyacak 21 maddelik bir yaşam klavuzu bulacaksınız. Bu maddeleri uygulayarak ile siz de sağlıklı yaşam için adım adan insanlardan olabilirsiniz. Doğru adımları atmak, doğru olanı yapmak önce beyinde başlar… Hayatı nasıl düşünürseniz öyle algılarsınız. Sağlıklı yaşam için ilk…

Read More

Sigara içen Crohn hastasının tedavi şansı yok!

Crohn hastalığı

Sigara içen Crohn hastasının tedavi şansı yok! Prof. Dr. Yüksel Gümürdülü, bir çok hastalığa zemin hazırlayan ya da hastaların tedaviye cevap vermesini engelleyen sigaranın, bir bağırsak hastalığı olan Crohn’da daha da tehlikeli olduğunu açıkladı. İç Hastalıkları, Gastroenteroloji ve Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Gümürdülü, sigara kullanımının tedavi sürecini olumsuz etkilediğini de belirterek, “Crohn’u yenmek isteyen hastalar, sigarayı hayatından çıkarmak zorunda” dedi. Prof. Dr. Gümürdülü, Crohn hastalığının, nedeni bilinmeyen, tamamıyla iyileşmeyen, cerrahi müdahale gerektirebilen ciddi bir rahatsızlık olduğunu söyledi. Hastalığın en yaygın belirtisinin “karın ağrısı” olduğu söyleyen Prof. Dr. Gümürdülü, “Bağırsak tıkanmaları…

Read More

Sigara sağır eder mi?

sigara sagirlik

Sigara sağır ediyor! Sigara içiyorsanız ya da sigara içen biri ile yaşıyorsanız işitme sağlığınız da risk altında. Sigara içenlerin, içmeyenlere kıyasla işitme kaybına uğrama olasılığı yüzde 70 daha yüksek! Kanser, kalp hastalığı, solunum problemleri ve daha nicesi… Sigara içme alışkanlığınızla bağıntılı sağlığınızı tehdit eden riskler bunlarla sınırlı değil. Eğer sigara içiyorsanız ya da sigara içen biri ile yaşıyorsanız işitme sağlığınız da risk altında. Sigara içenlerin, içmeyenlere kıyasla işitme kaybına uğrama olasılığı yüzde 70 daha yüksek! Kulak Burun Boğaz Uzmanı Opr. Dr. M. Melih Çiçek, sigara ve işitme kaybı arasındaki tehlikeli…

Read More