Ağız ve diş sağlığınızı korumak için pratik ipuçları…

dis-ipi-kadin

Anadolu Sağlık Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Şule Çıldır, Türk toplumunda çürük görülme oranının yüzde 90’ların üzerinde olduğunu belirterek, sağlıklı ağız ve dişlere sahip olmanın yöntemlerini anlatıyor. Son 10 yıl içerisinde Türkiye’nin, bilimsel ve modern diş hekimliği uygulamalarının yapıldığı sayılı ülkeler arasında yer aldığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Şule Çıldır, “Bilimsel ve klinik başarılarımıza rağmen toplum olarak yeterli ağız ve diş sağlığı düzeyine henüz kavuşabilmiş değiliz” diyor. Diş çürüğünün yanı sıra dişeti hastalıklarının da sıklıkla görüldüğü Türkiye’de, araştırmalar nüfusun yüzde…

Read More

Bebek ve Çocuklarda Ağız ve Diş Sağlığı

cocuk dis fircalama

Bebeklerde ağız ve diş bakımı, henüz dişler çıkmadan başlamalıdır. Uygun bakımla, bebeğimizin inci gibi sağlam dişlere sahip olması ve hayat boyu sürdüreceği iyi alışkanlıklar kazanmasını sağlayabiliriz. Bu konuda anne babalara düşen görevleri şöyle sıralayabiliriz: Bebeğin dişleri çıkmadan önce, beslenme sonrası temiz bir gazlı bezle dişetlerini temizleyin. Diş çıkarma sırasında, dişetlerine yapılacak masaj bebeği rahatlatacaktır. Elle masaj yapabileceğiniz gibi, ona diş kaşıması için buzdolabında soğutulmuş bir diş kaşıyıcı da verebilirsiniz. 1 yaştan sonra, yaşına uygun ve yumuşak bir fırçayla dişleri fırçalamaya başlayın. Dişlerin ön ve arka yüzlerini temizleyin. Kendi diş bakımınıza…

Read More

Diş Ağrılarına Karşı Doğal Çareler

disi-agriyan-kadin

Diş ağrısı dişlerde çürümelerin oluşması ile ortaya çıkar. Böyle durumlarda genellikle bir diş doktoruna görünülmesi gerekir. Bununla birlikte doktordan randevu alarak teşhis koydurana kadar diş ağrınızı bastırabilecek bazı doğal çareleri uygulayabilirsiniz. Diş ağrılarına karşı uygulanabilecek ilk doğal çare sarımsaktır. Sarımsak birçok alanda faydalı olabilecek bir bitkidir. Yemeklerin kaçınılmaz bir parçası olan sarımsak diş ağrılarına da iyi gelmektedir. Dişiniz ağrımaya başladığında bir diş sarımsaği tuz ile karıştırın ve ağrıyan bölgeye koyun. Tuzlu sarımsak ağrının hafiflemesine yardımcı olacaktır. Ayrıca sarımsak enfeksiyonların oluşmasını engellemeye de katkıda bulunabilir. Sarımsak oldukça güçlü antibakteriyel ve iltihap…

Read More

Farenjit ve Tedavi Yöntemleri

farenjit

Farenjit ve Tedavi Yöntemleri Uzmanlar, havaların soğuması ile birlikte özellikle gribal enfeksiyon hastalıklarında artış olduğuna dikkat çekiyor. Çocuklar kadar yetişkinleri de bekleyen bu hastalıkları ve hastalıklardan korunma yolları anlatılıyor… Toplu taşıma araçları, kapalı ve kalabalık ortamlar soğuk algınlığı ve buna bağlı hastalıkların bulaşmasına uygun ortam oluşturuyor. Boğaz ağrısıyla başlayan ve sonrasında boğazda oluşan enfeksiyona bağlı olarak, ses kısıklığına da neden olan hastalıkların başında Farenjit yer alıyor. Peki “Farenjit” nedir? Farenjit, boğazın orta kısmında bulunan farenks (yutak) mukozasının iltihabı demektir. Bu iltihabi durum akut (ani gelişen) veya kronik (uzun süreli) şekilde…

Read More

Ağız kokusundan korunmanın 10 pratik yolu

kadin agiz kokusu

Birçok insanın sorunu olan ağız kokusu, kişinin hem kendisini hem de çevresini rahatsız eden bir durum. Ağız kokusu, yediklerimizden ve içtiklerimizden kaynaklandığı gibi bazı hastalıkların da habercisi olabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Diş Hekimi Alper Çıldır, ağız kokusundan kurtulmak için önemli tavsiyelerde bulunuyor: 1. Dişlerinizi ve dişetlerinizi koruyun! Diş çürükleri ve dişeti iltihapları ağız kokusunun önemli nedenlerindendir. Ağız içindeki enfeksiyon, bakteri üremesini artırdığı için daima ağız kokusuna neden olur. Bu nedenle mutlaka diş sağlığı ve bakımına önem verilmelidir. Düzenli olarak günde en az iki defa (sabah kahvaltı sonrası ve akşamları yatmadan…

Read More