EFT ve NLP’nin Sağlık Üzerine Etkileri EFT (Emotional Freedom Techniques) ve NLP (Neuro-Linguistic Programming), sağlık ve iyileşme süreçlerinde kullanılan psikolojik yaklaşımlardır. Bu teknikler, zihinsel ve duygusal sağlığın bedensel sağlık üzerindeki etkisini anlamak ve iyileştirmek için geliştirilmiştir. EFT ve NLP, bireylerin kendilerini daha iyi hissetmelerine ve sağlık sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olabilir. EFT (Emotional Freedom Techniques): Duygusal Özgürlük Teknikleri Temelleri ve Uygulaması: EFT, akupunkturun temel prensiplerinden esinlenerek geliştirilmiş bir tekniktir. Vücudun belirli noktalarına hafif vuruşlar yaparak duygusal stres ve fiziksel ağrıların hafifletilmesini amaçlar. Sağlık Üzerine Etkileri: EFT, kaygı, stres, travma sonrası…
Read MoreSağlıkta EFT/NLP: Zihin ve Beden Arasındaki Köprü
