Sa癟 Sal覺覺n覺 Korumak 襤癟in Ne Kadar Masraf Yap覺lmal覺

Sar覺覺n sa癟lar

Sa癟 Sal覺覺n覺 Korumak 襤癟in Ne Kadar Masraf Yap覺lmal覺: B羹t癟enizi Doru Ayarlay覺n Sa癟 sal覺覺, her birey i癟in 繹nemli bir konudur. Sa癟lar覺m覺z覺n g羹癟l羹, parlak ve sal覺kl覺 olmas覺, hem g繹r羹n羹m羹m羹z羹 iyiletirir hem de genel yaam kalitemizi etkiler. Ancak sa癟 sal覺覺n覺 korumak i癟in ne kadar masraf yap覺lmas覺 gerektii, kiisel tercihlere, sa癟 tipine ve yaam tarz覺na bal覺 olarak deiebilir. Bu makalede, sa癟 sal覺覺n覺 koruman覺n maliyetini etkileyen fakt繹rleri ve doru bir denge bulmay覺 ele alaca覺z. Sa癟 sal覺覺n覺z覺 korumak i癟in yapabileceiniz baz覺 eyler unlard覺r: – Dengeli ve sal覺kl覺 bir diyet uygulay覺n. – Yeterince su i癟in. – Sa癟lar覺n覺z覺…

Read More

Yaz Diyet Yemekleri

yaz diyet yemekleri

Yaz Diyet Yemekleri Yaz aylar覺nda sal覺kl覺 ve hafif beslenmek isteyenler i癟in yaz diyet yemekleri olduk癟a 繹nemlidir. Bu makalede, yaz mevsimi i癟in uygun olan besinler ve sal覺kl覺 yemek tarifleri hakk覺nda bilgi vereceim. Yaz aylar覺nda s覺cak hava ve y羹ksek nem seviyeleri v羹cutta susuzlua neden olabilir, bu y羹zden yaz diyeti planlarken bol miktarda su i癟mek 繹nemlidir. Su, v羹cuttaki s覺v覺 dengesini korur ve metabolizmay覺 d羹zenler. Bunun yan覺 s覺ra, meyve sular覺, bitki 癟aylar覺 ve taze s覺k覺lm覺 meyve sular覺 gibi dier i癟ecekler de v羹cuttaki s覺v覺 ihtiyac覺n覺 kar覺lamaya yard覺mc覺 olabilir. Yaz mevsiminde taze meyve ve sebzelerin bulunmas覺…

Read More

Panikleyen herkes i癟in, ite baz覺 ulusal yard覺m hatt覺 numaralar覺

112 acil durum 癟ar覺lar覺 tek numarada

Panikleyen herkes i癟in, ite baz覺 ulusal yard覺m hatt覺 numaralar覺 T羹rkiye acilin numaras覺 ka癟? lkemizde farkl覺 acil yard覺m 癟ar覺lar覺 i癟in kullan覺lan 7 kuruma ait acil 癟ar覺 numaralar覺n覺n (襤tfaiye: 110, Jandarma: 156, Polis: 155, Sal覺k: 112, Orman: 177, Sahil G羹venlik: 158, AFAD: 122) tek numara (112) alt覺nda toplanmas覺 amac覺yla gelitirilmitir. Zor durumlarda ara Bu, kaybetmeyi g繹ze alamayaca覺n覺z paray覺 yat覺rmaman覺z覺n nedenlerinden biridir, ancak insanlara kaybetmeyi g繹ze alabileceklerinden daha fazla yat覺r覺m yapmamalar覺n覺 s繹ylediimizde bile, 癟ou insan g繹r羹nd羹羹 i癟in ger癟ekte kesinlikle farkl覺 g繹r羹n羹yor. Bu, yoksulluktan kurtulma kart覺 olarak. Acil Durumda 112 Tek Numara Burada tekrar…

Read More

Sperm Hareketsizliinde Hangi 襤la癟lar Kullan覺l覺r?

Sperm Hareketsizlii

Sperm Hareketsizliinde Hangi 襤la癟lar Kullan覺l覺r? Sperm nedir (wikipedia)? : Sperm ya da tam bilimsel ad覺 ile spermatozoon (Spermatozoid) (癟oulu: spermatozoa), erkek bireylere ait 羹reme h羹cresidir. Hayvanlar, kam癟覺’l覺 ve spermatozoa olarak bilinen kuyruu olan hareketli sperm 羹retir. Baz覺 k覺rm覺z覺 algler ve mantarlar spermatia olarak bilinen hareketsiz sperm h羹creleri 羹retirken, baz覺 k覺rm覺z覺 algler ve mantarlar spermatozoa olarak bilinir. Kapal覺 tohumlular polen i癟inde hareketsiz sperm i癟erirken, erelti otlar覺 ve baz覺 a癟覺k tohumlular gibi baz覺 bazal bitkilerde hareketli sperm bulunur. Erkeklerde sperm nereden gelir? Erkek 羹reme sistemi, erkek 羹reme h羹cresi olan sperm 羹retiminin yap覺ld覺覺,…

Read More

Santral Ser繹z Retinopati (SSR)

Santral Ser繹z Retinopati (SSR)

Santral Ser繹z Retinopati (SSR) Tan覺m覺 Klinik nemi Sebepleri ve Risk Fakt繹rleri Bulgular覺 Testleri ve Tan覺s覺 Tedavisi Santral Ser繹z Retinopati nedir? ( SSR nedir? ) K覺salt覺lm覺 ismi SSR olan Santral Ser繹z Retinopati, retina tabakas覺n覺n alt覺nda s覺v覺 birikimini ifade eder. Hastal覺k genelde g繹rme noktas覺n覺 ( fovea ) etkileyip merkezi g繹rmeyi bozduu i癟in Santral Ser繹z Retinopati olarak isimlendirilmitir. Retina alt覺ndaki s覺v覺n覺n kayna覺 koroid dokusu olduu i癟in hastal覺覺n bir dier ismi Santral Ser繹z Koryoretinopatidir. Santral Ser繹z Retinopatinin nedeni nedir? Santral Ser繹z Retinopatinin kesin nedeni belirlenememitir. Hastal覺覺n retinan覺n d覺 k覺sm覺n覺 besleyen damarlar覺 i癟eren koroid tabakas覺ndaki…

Read More

Antikor ve PCR Testleri Nedir?

D羹nyay覺 saran covid19 vir羹s羹

Covid-19 Testleri ile Sal覺覺n覺z Kontrol Alt覺nda Covid-19 ile ilgili en 癟ok merak edilen konulardan birisi de PCR ve antikor testleri. Halk aras覺nda bu testlerin hangi durumlarda, ne i癟in yap覺laca覺 tam olarak bilinemiyor ve bu da kafa kar覺覺kl覺覺na sebep olabiliyor. Sal覺k Bakanl覺覺 taraf覺ndan yetkilendirilen laboratuvarlarda g羹venle yapt覺rabileceiniz bu iki teste dair bilinmesi gerekenleri 繹yle s覺ralayabiliriz; Antikor ve PCR Testleri Hakk覺nda PCR testi nedir? PCR (Polymerase Chain Reaction), v羹cutta bulunan vir羹slerin genetiinin anla覺lmas覺n覺 salayan bir tan覺 y繹ntemidir. Koronavir羹s PCR testi ile bu vir羹s羹n varl覺覺, kiinin vir羹se maruz kal覺p kalmad覺覺 saptanmaktad覺r. PCR testi…

Read More

COVID-19 ile 襤lgili Ger癟ekler

COVID-19 ile 襤lgili Ger癟ekler

COVID-19 ile 襤lgili Ger癟ekler Doru bir ekilde tak覺ld覺覺nda, t覺bbi maskeler 癟ok az oksijen veya 癟ok fazla karbondioksit solumana neden olmaz Cerrahi maskeler olarak da bilinen t覺bbi maskeler, baa ipler veya lastiklerle balanan d羹z veya pileli maskelerdir. Cerrahi maskeleri uzun s羹re takmak rahats覺z edici olabilir, ancak 癟ok az oksijen veya 癟ok fazla karbondioksit solumana neden olmaz. Alkol i癟mek COVID-19’u 繹nlemez veya tedavi etmez Alkol i癟mek seni COVID-19’a kar覺 korumaz. ok fazla alkol t羹ketmek dier sal覺k sorunlar覺 riskini art覺rabilir. ama覺r suyu veya dezenfektan t羹ketmek tehlikelidir ve COVID-19’u 繹nlemez ama覺r suyu ve dier…

Read More

Koronavir羹s s繹zl羹羹

Koronavir羹s s繹zl羹羹

Koronavir羹s s繹zl羹羹 Hangi terim ne anlama geliyor? Filyasyondan s羹r羹 ba覺覺kl覺覺na, koronavir羹s g羹nl羹k hayat覺m覺za pek 癟ok yeni kelime ve kavram katt覺. Peki b羹t羹n bunlar ne anlama geliyor? Merak ettiiniz kavramlar覺n anlamlar覺na koronavir羹s s繹zl羹羹m羹zden bakabilirsiniz. 184 T羹rkiye’deki koronavir羹s dan覺ma hatt覺n覺n telefon numaras覺. Hatt覺 arayanlara sal覺k durumlar覺yla ilgili sorular soruluyor ve koronavir羹s 羹phesine g繹re hastaneye gitmeleri talep edilebiliyor. Hastan覺n aciliyet durumuna g繹re ambulans g繹nderilmesi i癟in 112’ye talep iletilebiliyor. Anamnez Hastan覺n, hastal覺覺 ve 癟evresi hakk覺nda verdii bilgi. Koronavir羹s gibi bula覺c覺 bir salg覺n d繹neminde, doktorlar覺n veya paramediklerin hastaya yaklamadan 繹nce doru anamneze sahip olmalar覺, uygulayacaklar覺…

Read More

Kimler grip a覺s覺 olabilecek Ekim 2020

Kimler grip a覺s覺 olabilecek Ekim 2020

Kimler grip a覺s覺 olabilecek Ekim 2020 Grip a覺s覺 ile ilgili t羹m detaylar belli oldu. Sal覺k Bakanl覺覺 e-nab覺z sitemi i癟erisinde risk dereceleri payla覺ld覺. Buna g繹re a覺 alabilecek vatandalar覺n isimleri sisteme y羹klendi. Peki, kimler grip a覺s覺 olabilecek ve grip a覺s覺 fiyat覺 ne kadar? Vatandalar覺n sal覺k bilgilerini ve hastane kay覺tlar覺n覺 g繹r羹nt羹leyebildikleri Sal覺k Bakanl覺覺 uygulamas覺 e-Nab覺z sistemine, kimlerin grip a覺s覺 alabilecei bilgisi y羹klendi. Vatandalar uygulama arac覺l覺覺yla risk alt覺nda olup olmad覺klar覺n覺 kontrol edebiliyorlar. Yeni tip corona vir羹s salg覺n覺 nedeniyle grip a覺s覺na olan talep artt覺. Uzmanlar, k覺 aylar覺 yakla覺rken grip salg覺n覺n覺n da artmamas覺 i癟in uyar覺larda bulunuyor.…

Read More

Korona Vir羹s Riskine Kar覺 14 Kural

Korona Vir羹s Riskine Kar覺 14 Kural

Koronavir羹s hastaligi nedir? Yeni Koronavir羹s (2019-nCoV), ilk olarak in’in Vuhan Eyaletinde Aral覺k ay覺n覺n sonlar覺nda solunum yolu belirtileri (ate, 繹ks羹r羹k, nefes darl覺覺) gelien bir grup hastada yap覺lan arat覺rmalar sonucunda 13 Ocak 2020’de tan覺mlanan bir vir羹st羹r. T羹rkiye’de yeni koronavir羹s hastaligi ilk ne zaman 癟覺kt覺? lkemizde Yeni Koronavir羹s (COVID-19) hastal覺覺 10 Mart 2020 tarihinde ilk pozitif vaka saptanm覺t覺r. Vaka say覺lar覺 ile ilgili g羹nl羹k olarak bilgilendirmeler Sal覺k Bakanl覺覺 arac覺l覺覺 ile yap覺lmaktad覺r. COVID-19 konuma yoluyla bula覺r m覺? COVID-19 hastas覺 ile kiisel koruyucu ekipman olmaks覺z覺n 1 metreden yak覺n ve 15 dakikadan uzun s羹reli ayn覺 ortamda bulunmak…

Read More