İnsanlar için hayati bir öneme sahip olan suyun tüketimine ilişkin bilinen gerçeklerin “efsane” olduğu bildirildi. Uzmanlar, insanların ne kadar su ihtiyacının olduğuna ve “günde 8 bardak su içilmeli” tavsiyesine ilişkin önemli bir kanıt olmadığını belirtirken, susama mekanizmasının su tüketiminde çok etkili olduğuna ve yiyeceklerden de su ihtiyacının karşılandığını vurguladı. İngiliz The Guardian gazetesi, doktorların, insanların ne kadar su ihtiyacının olduğuna dair önemli bir kanıt olmadığını her zaman bildiğine dikkat çekilerek, insanların kendi ihtiyacı olan suyun alınmasını düzenlemede yeterince iyi olduğu vurgulanıyor. Haberde, susama hissinin insanları harekete geçirdiği ve en iyi…
Read MoreGünde 8 bardak su için önerisi efsane çıktı
