31 Ekim 2018 – Sağlık 🩺 Sıhhatinizi kaybetmeyin

Yapılan diyet hataları sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Yapılan yanlışlar yüzünden istenilen sonuca bir türlü varılamaz. Yapmamanız gereken diyet hataları neler, siz de bir göz atın. Kadınlar hayatları boyunca diyet yapmaktan vazgeçemeyen varlıklardır. Her pazartesi diyete başlar ve sonunu getirmek için çabalarlar. Evet diyet hayatımızda gerekli bir etkinlik olsa da, diyetinde sağlıklı ve yanlışsız uygulanması gerekir. Oysa kadınların diyet yaparken birçok hatada bulunduğuna zaman zaman şahit olmak mümkündür. İşte diyet yaparken yapılan yanlışlardan birkaç tanesi; – Yapılan en büyük yanlış kadınların kendi kendilerine diyet listesi hazırlayıp uygulamasıdır. Oysa diyet listesi bir…

Doğrudan ateş ya da yüksek ısı veren fiziksel veya kimyasal etkenlerle karşılaşma sonucu yanıklar oluşur. Bu etkenler ateş, elektrik, güneş, sıcak su ya da yağ, kimyasal maddeler, sıcak metal cisimler vb. olabilir. Maruz kalınan yüksek ısının derecesi ve maruz kalma süresi yanıkların şiddetini etkiler. Bu nedenle, yüksek ısıya maruz kalan kişi en kısa sürede ısı kaynağında uzaklaştırılarak, yanan kısım su ile soğutulmalıdır. Yanık cilt, açık yara gibi değerlendirilmelidir. Vücut bu kısımdan su kaybeder ve açık yara gibi mikrop kapmaya müsaittir. Toplam vücut yüzeyinin %20’sinden fazlasını etkileyen yanıklar yaşamsal tehlike doğurur.…

Gün: 31 Ekim 2018

Diyet sürecinde yapılan hatalar

Yanık tedavisinde ilk yardım nasıl yapılır?