Ekim 2018 – Sağlık 🩺 Sıhhatinizi kaybetmeyin

Diyet sürecinde yapılan hatalar

31 Ekim 2018 admin

Yapılan diyet hataları sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Yapılan yanlışlar yüzünden istenilen sonuca bir türlü varılamaz. Yapmamanız gereken diyet hataları neler, siz de bir göz atın. Kadınlar hayatları boyunca diyet yapmaktan vazgeçemeyen varlıklardır. Her pazartesi diyete başlar ve sonunu getirmek için çabalarlar. Evet diyet hayatımızda gerekli bir etkinlik olsa da, diyetinde sağlıklı ve yanlışsız uygulanması gerekir. Oysa kadınların diyet yaparken birçok hatada bulunduğuna zaman zaman şahit olmak mümkündür. İşte diyet yaparken yapılan yanlışlardan birkaç tanesi; – Yapılan en büyük yanlış kadınların kendi kendilerine diyet listesi hazırlayıp uygulamasıdır. Oysa diyet listesi bir…

Yanık tedavisinde ilk yardım nasıl yapılır?

31 Ekim 2018 admin

Doğrudan ateş ya da yüksek ısı veren fiziksel veya kimyasal etkenlerle karşılaşma sonucu yanıklar oluşur. Bu etkenler ateş, elektrik, güneş, sıcak su ya da yağ, kimyasal maddeler, sıcak metal cisimler vb. olabilir. Maruz kalınan yüksek ısının derecesi ve maruz kalma süresi yanıkların şiddetini etkiler. Bu nedenle, yüksek ısıya maruz kalan kişi en kısa sürede ısı kaynağında uzaklaştırılarak, yanan kısım su ile soğutulmalıdır. Yanık cilt, açık yara gibi değerlendirilmelidir. Vücut bu kısımdan su kaybeder ve açık yara gibi mikrop kapmaya müsaittir. Toplam vücut yüzeyinin %20’sinden fazlasını etkileyen yanıklar yaşamsal tehlike doğurur.…

Propolis keşfediliyor…

30 Ekim 2018 admin

Klasik bal ürünlerinin yanında yine arılar tarafından üretilen arı sütü, polen, propolis gibi ürünler artık daha çok talep görmeye başladı. Arı ürünlerinin en önemli sunucusu Anavarza Bal yetkililerinden alınan bilgilere göre, son zamanlarda satışlar oldukça artmış bulunuyor. Özellikle insan sağlığına olan olumlu etkileri nedeniyle ve hekimlerin de tavsiye etmesi bu ürünlere olan talebi oldukça yükseltti. Krem balla karıştırılıyor Söz konusu ürünler sadece Anavarza Bal tarafından üretilen krem bal ile karıştırılarak hazırlanıyor. Anavarza Bal yetkililerinin verdiği bilgilere göre bunun önemi şöyle açıklanıyor: Süzme bal ile yapılan karışımlar zamanla homojen yapısını yitirerek…

Yabancı doktora ‘döşüme yel girdi’ rehberi

30 Ekim 2018 admin

Türkiye’ye gelecek yabancı hekimlerin Anadolu’da Türkçe ağızlarda karşılaşabileceği diyalogları araştırıldı. Anadolu halkı bakın hastalalığını kendine özgü diliyle nasıl anlatıyor! Sitemiz, Türkiye’ye gelecek yabancı hekimlerin Anadolu’da Türkçe ağızlarda karşılaşabileceği diyalogları araştırdı. Hastaların, hekime şikayetlerini betimlerken kullandıkları tabirlerden örnekler veren sitenin araştırmasında, “Guzum üzerine afiyet amel oldum, döşüme yel girdi, midem kaynama yapıyor, etlerimi çekiyorlar, içim gıcık oluyor, karnımda peklik var, damarlarım çekiliyor, döşüme bıçak saplanıyor, kafam yerinde değil” gibi tabirler öne çıkıyor. Resmi Gazete’nin mükerrer sayısında kasım ayında yayımlanarak yürürlüğe giren ve yabancı hemşire ve hekimlere Türkiye’de çalışabilmenin kapılarını açan “Sağlık…

Kısırlıkta Hayıt Tohumu Mucizesi

29 Ekim 2018 admin

Hayıt tohumu kısırlık için faydalı mıdır, hayıt tohumu ile hamile kalanlar var mıdır, hayıt tohumu hormon bozukluğu için yararlı mıdır gibi önemli sorulara cevap vereceğim. Hayıt tohumunun Hormon Bozukluğuna Faydaları Kadınlarda hormon bozukluğu veya dengesizliği kısırlığın sebeplerinden bir tanesi olarak gösterilmektedir.Hayıt tohumu kullanımı ile yumurtlama periodları düzenlenebildiği için gebelik şansı da artmaktadır. Özellikle doğum kontrol hapı kullanan kadınlarda, vücudun eski hormon dengesine kavuşması için hayıt tohumuna ihtiyaç duyulmaktadır. Hayıt tohumu ayrıca, hem kadınlarda, ehem de erkeklerde homon bozukluğu nedeni ile meydana gelen tüylenme için de çok fayda sağlamaktadır. Fakat, hayıt…

Boyun fıtığı ameliyatında protez kullanımı, yeni fıtık riskini azaltıyor

15 Ekim 2018 admin

Boyun, baş, sırt ve kollarda kendini gösteren ağrı ile uyuşma hissi, boyun fıtığının işareti olabiliyor. Gençlerde ve yaşlılarda farklı biçimlerde görülen boyun fıtığının tedavisinde yüksek oranda olumlu sonuçlar alınabiliyor. İlerleyen vakalarda bacaklarda güçsüzlük ve idrar kaçırma gibi sorunlara yol açan boyun fıtığı, gerektiğinde protez (yapay disk) kullanımı ile tedavi edilebiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Tuncer Süzer, füzyon yani omurlarda kaynama yöntemi ameliyatlarından sonra 2-3 hafta boyunluk verilerek hastanın boyun hareketlerine dikkat etmesi istenirken, protez kullanılan hastalarda boyunluğun gerekmediğini söylüyor. Boyunda bulunan yedi kemiğin arasında,…