Cinsel Sağlık – Sayfa 2 – Sağlık 🩺 Sıhhatinizi kaybetmeyin

Seks Böbrek Taşını Düşürüyor

01 Şubat 2019 admin

İdrar yollarında biriken kalsiyum, ürik asit, oksalat ve sistin asit gibi kimyasal maddelerle, aşırı miktarda C ve D vitamini alımından kaynaklı böbrek taşları ciddi ağrılara neden olabiliyor. Bu anlamda bol bol sıvı tüketmek önemli. Aşırı sıcak bir şehirde yaşıyor ya da yoğun egzersiz yaptığınız halde yeterince sıvı tüketmiyorsanız siz de böbrek taşı tehlikesi altında olabilirsiniz. Bununla birlikte kortizon ve antibiyotik ilaç kullananlar ya da ailesinde böbrek taşı öyküsü olanlar da maalesef risk grubunda. Vücuttan idrar yerine terle atılan sıvı, idrar yollarında bahsettiğimiz maddelerin kristalize olarak böbrek taşı oluşturmasına zemin hazırlıyor.…

Sıcak duş erkekler için tehlikeli!

18 Ocak 2019 admin

Hamamı ve saunayı seven erkeklerde varikosel riski bulunuyor. Fazla ayakta durmak, ağır kaldırmak ve sıcak banyo erkekte kısırlık nedeni! Erkek kısırlığının başlıca nedenlerinden biri olan varikoselin sağlıksız sperm üretimine neden olduğunu söyleyen Medical Park Fatih Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Nejat Eğilmez: Uzun süre ayakta durmak, ağır kaldırmak, testislerin aşırı sıcağa maruz kalması (mesela ateş karşısında çalışmak), çok sıcak suyla banyo yapmak, sık sık hamam veya saunaya gitmek varikoseli artırır! Medical Park Fatih Hastanesi Üroloji Uzmanı Doç. Dr. Ali Nejat Eğilmez; varikosel hakkındaki soruları yanıtladı: Varikosel Nedir? Erkek kısırlığının…

Erken Boşalma

08 Ocak 2019 admin

Erken boşalmanın (kontrolsüz boşalma) tam olarak tanımını yapabilmek için öncelikle boşalma sürecini tanımlamamız gerekir. Cinselliğe baktığımız zaman kadın ve erkeğin cinselliği arasında bir fark vardır. Kadın cinselliğini istediği zaman istese de istemese de haz alsa da almasa da pasif olarak yaşamaktadır. Yani cinsel ilişkiyi yaşayabilmesi için kadının bir ön şartı yoktur. Erkeğin cinsel ilişkiyi yaşayabilmesi için ise, sertleşmesinin olması ve ilişkinin sonuna kadar bu sertliği sürdürmesi gerekir. Bazı erkekler boşalma süresini kontrol edememektedir. Ama bu kontrol edilemeyen süre eğer kadının orgazmından sonra ise ortada bir sorun oluşmamaktadır. Çünkü her iki…

Cinsel Hayatta Mutlu Olan Çiftlerin 10 Sırrı

03 Ocak 2019 admin

Mutlu ve keyifli bir cinsel yaşam pek çok kişiye bir şans veya tesadüf gibi geliyor. Sanki nereye baksak cinsel hayatlarından şikayetçi olan çiftlere rastlıyoruz. Aslında cinsel hayatta olmak mümkün. Bu her iki partnerin de katılımı ve gayretiyle başarılıyor. İşte cinsel hayatta mutluluğu yakalayan çiftlerin sırları: Kendi mutluluklarına odaklanıyorlar:Cinsel hayatta herkesi mutlu eden farklı bir rutin var. Cinsel ilişki sıklığı, cinsellik öncesinde, sırasında ve sonrasında yapılan yaklaşımlar, seks sırasında hoşlanılan veya tercih edilmeyen cinsel davranışlar her çift için ayrı. Cinsel hayatta mutlu olan çiftler kendi mutluluklarına odaklanıyor, başka çiftlerin cinsel hayatlarını…

Sorularla çocuklarda cinsel eğitim

14 Aralık 2018 admin

20 Nisan 2015’te Anael Aile Merkezi tarafından düzenlenen eğitiminde Seksolog ve Cinsel Eğitmen Rayka Kumru, bebeklikten itibaren cinsel eğitimin nasıl olması gerektiği konusunda annelere ve anne adaylarına bilgiler verdi. 1. Cinsel eğitim çocuğa hangi yaşta verilmelidir? ✓ Bir çocuğa her yaşta cinsel eğitim verilebilir. Önemli olan çocuğun doğru yaşta doğru cevaplarla cinsel bilgileri edinmesidir. ✓ Bir piramit gibi düşünüldüğünde en alttan en üste, doğru yaşlarda doğru cevaplarla cinsel eğitim verilmelidir. 2. Cinsel eğitim ne zaman başlar? ✓ Bebeklikte cinsel eğitim çocuğa verilen mesajlarla ve tepkilerle, çocuğun bedenine olan davranışlarla başlar. Çocuğun bedenine…

En çok yaşanan seks kazaları!

09 Aralık 2018 admin

Seks sırasında birçok kaza da yaşanıyor. İşte bu konu hakkında çeşitli istatistikler: – Her gün 240 milyon insan seks yapıyor. – Bir insan hayatı boyunca ortaya 5 bin 100 kez seks yapıyor. – Her yıl insanların yüzde 33’ü seks sırasında yaralanıyor. Seks sırasında en çok rastlanan yaralanma çeşitleri: 1) Kas çekmesi 2) Bel incilmesi 3) Sürtünme nedeniyle halı yanağı 4) Boyun tutulması 5) Dirsek veya diz darbesi 6) Omuz ezilmesi 7) Diz burkulması 8) El bileği burkulması 9) Ayak bileği burkulması 10) Parmak bükülmesi En çok seks kazası yaşanan mekanlar:…

Yaşa Göre Seks Hayatı

08 Ocak 201823 Kasım 2021 admin

Seks hayatı 40’lı yaşlarda nasıl değişiyor? Kadınlar hangi yaşta, cinsellikte hangi aşamada dersiniz? İşte erkek ve kadın cinselliği hakkında yaşlara göre bilmeniz gerekenler 20’li Yaşlar Cinsellik bu yaşlarda hayatın olmazsa olmazları arasındadır. Evliliklerin gerçekleştirildiği bu dönemde cinsel ilişki yaygındır. Özellikle bu yaş grubundaki kadınlarda, eğer ailelerinde cinsellikle ilgili bir rahatlık yoksa vajinusmus, erkeklerde ise boşalma bozuklukları sık görülür. 30’lu Yaşlar Bu dönem, cinsel uyarılma ve çekicilik açısından kadınların altın çağıdır. Kadınların cinsel yaşamları çok hareketlidir. Ancak genellikle bu yaşlarda çocuk sahibi olan çiftlerin cinsel yaşamları kısa bir süreliğine sekteye uğrar.…

Cinsel hayat kaç yaşında biter?

23 Ocak 201204 Aralık 2020 admin

Prof. Dr. Halim Hattat, yaş ilerledikçe cinselliğin nasıl etkilendiği konusunda önemli bilgiler verdi. Yaşlanınca cinsellik biter mi? Cinsel isteğin düşmanları ve cinsel istek reçetesi: Bilinçli beslenen ve spor yapanların sayısının artmasıyla insan ömrü de uzuyor. 60 ise artık orta yaş kabul ediliyor. Prof. Dr. Halim Hattat, yaş ilerledikçe cinselliğin nasıl etkilendiği konusunda önemli bilgiler verdi. Hattat “Yaşlanmayı artık 80’de başlatıyoruz. 80-90 yaşında bile cinsel ilişki kurulabilir. Bunu doğa engellemiyor. Yeter ki iyi beslenin, spor yapın ve periyodik olun” diyor. * Yaşlılık cinselliği bitiriyor mu? Cinselliğin sadece gençlere özgü olmadığı bilinmeli.…