Genel Sağlık – Sayfa 3 – Sağlık 🩺 Sıhhatinizi kaybetmeyin

Soğuk havalarda cildi korumanın yolları

09 Mart 2019 admin

Soğuk ve sert havalara karşı alacağımız basit önlemler cildimizi koruyacaktır. İşte cildimizi korumak için yapılması gerekenlerler… Yaz geldi ve geçti. Sıcak güneşli günlerin yerini artık soğuk ve kuru havaya sahip günler anlamaya başladı. Son bahardan sonra kış günden güne iyice kendini hissettirir oldu. Ruhumuzla birlikte bedenimizde bu değişimden etkilenmeye başladı. Özellikle cildimiz bize yavaş yavaş sinyaller verir hale geldi. Sizde sabahları kalktığınızda cildinizde bir kuruluk hissetmeye başladınız mı? Birçok kadının bu soruya olumlu cevap verdiğini tahmin edebiliyorum. Özellikle çalışan kadınların gün içinde sürekli soğuk ve kuru havaya maruz kalmaları ya…

Köseler için sakal hayal değil

09 Mart 2019 admin

İnsanların günümüzde dış görünüme daha fazla önem vermesine bağlı olarak artık erkekler de sadece saçlarıyla değil, yüzlerindeki tüm ayrıntılarla yakından ilgileniyor. Halk arasında “köselik” diye tabir edilen yüzde sakalların çıkmamasına ise çözüm olarak sakal ekimi sunuluyor. Medikal estetik hekim Emre Çiçek, son dönemlerde sakal ve favori ekimine talebin giderek, arttığını söyledi. Çiçek, İngiltere’de yapılan bir araştırmaya göre, kadınların sakallı erkekleri “sert”, “olgun”, “erkeksi”, “daha çekici” ve “uzun dönemli ilişkiye uygun” bulduğunu aktararak, son dönemdeki sakal ve bıyık ekimine olan eğiliminin bu araştırmayla yakından ilgili olduğunu belirtti. Estetik operasyon yaptıranların başında,…

İş yetiştirme stresi kanser ve kalp krizi riski taşıyor

08 Mart 2019 admin

Eğitmen, danışman ve yaşam koçu İsmail Karasu, ABD’nin Yale Üniversitesi’nde yapılan bir araştırmayla, stresin kansere neden olduğunun bilimsel olarak da kanıtlandığını söyledi. Bartın Aktif İşadamları Derneği (BAKİAD) tarafından organize edilen “Stres ve Öfke Kontrolü” konulu konferansta konuşan Kişisel İletişim Uzmanı İsmail Karasu, Allah’ın verdiği hayatın bir ayrıcalık olarak görülmesi gerektiği bilinciyle yaşanılması gerektiğini vurguladı. Kişinin kendi kendine de sarılarak ayna karşısında kendine öpücükler göndermesini, her gün en az on defa kendine ‘Kendimi seviyorum’ demesini tavsiye eden Karasu fiziksel kodların kişinin psikolojik halini belirlediğini ifade etti. Bartın Halk Eğitim Konferans Salonunda…

Dr. Hişam Alahdab: Mesleki astım artıyor

08 Mart 2019 admin

Anadolu Sağlık Merkezi’nin işyeri hekimlerine yönelik olarak düzenlediği “İşyeri Hekimleri Sempozyumu”nun üçüncüsü geçtiğimiz günlerde, geniş bir katılımla gerçekleşti. Anadolu Sağlık Merkezi’nin konferans salonunda düzenlenen sempozyumda mesleki hastalıklar farklı konu başlıklarında ele alındı. Toplantının en ilgi çekici konularından birini dünya genelinde sıklığı giderek artan astım oluşturdu. Özellikle son yıllarda mesleki ajanlara bağlı olarak artış gösteren astımla ilgili Anadolu Sağlık Merkezi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Hişam Alahdab bilgi verdi. Astımın dünyada yaklaşık 300 milyon kişiyi etkilediğini dikkat çeken Dr. Alahdab, bu rakamın ülkemiz için yaklaşık 3.5 milyon kişi olduğunu işaret etti. Konuşmasında,…

Kanser riskini azaltmak için ne yapabilirsiniz?

07 Mart 2019 admin

Günlük yaşantımızda alacağımız önlemler ve yapacağımız basit şeylerle çağın hastalığı kanserden korunmak ve riski azaltmak mümkün. Anadolu Sağlık Merkezi Hematolojik Onkoloji / Tıbbi Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Necdet Üskent, daha kaliteli bir yaşam sürmeniz için yapmanız gerekenleri şu şekilde sıralıyor: 1. Sigara ve diğer tütün ürünlerini kullanmayın Sigara ve diğer tütün ürünleri, tüm kanser ölümlerinin %30’undan sorumludur. Sigara kullananlarda akciğer kanseri gelişme oranı, kullanmayanlara göre 20 kat fazladır. Akciğer kanserlerinden ölümlerin yaklaşık yüzde 90’ı sigara ilişkilidir. Ağız içi, baş boyun bölgesi, ses telleri, idrar kesesi ve yolları kanserleri ile pankreas…

Ağız ve diş sağlığınızı korumak için pratik ipuçları…

07 Mart 2019 admin

Anadolu Sağlık Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Şule Çıldır, Türk toplumunda çürük görülme oranının yüzde 90’ların üzerinde olduğunu belirterek, sağlıklı ağız ve dişlere sahip olmanın yöntemlerini anlatıyor. Son 10 yıl içerisinde Türkiye’nin, bilimsel ve modern diş hekimliği uygulamalarının yapıldığı sayılı ülkeler arasında yer aldığını belirten Anadolu Sağlık Merkezi Ağız ve Diş Sağlığı Uzmanı Doç. Dr. Şule Çıldır, “Bilimsel ve klinik başarılarımıza rağmen toplum olarak yeterli ağız ve diş sağlığı düzeyine henüz kavuşabilmiş değiliz” diyor. Diş çürüğünün yanı sıra dişeti hastalıklarının da sıklıkla görüldüğü Türkiye’de, araştırmalar nüfusun yüzde…

Akıcılık Bozuklukları (Kekemelik / Hızlı Konuşma)

05 Mart 2019 admin

Kekemelik Kekemelik; konuşmanın akıcılığı ve ritminin, duraklamalar, tekrarlar, uzatmalarla ve çoğu kez bunlara eşlik eden beden hareketleriyle kesintiye uğramasıdır. Genellikle 2-7 yaş arasında ortaya çıkar, en çok 3-5 yaş arasında görülür. Erkek çocuklarda daha ağır seyreder. Kız-erkek oranı 1/5 tir. Yapılan araştırmalara göre kekemelik görülen kişilerin birinci dereceden akrabalarında kekemelik görülme oranı yüksektir. Hemen herkes konuşma sırasında ses, hece ya da sözcük tekrarlamaları yapar. Arada bir olan bu gibi konuşma akıcısızlıkları normal kabul edilir. Konuşma akıcısızlıkları, günlük konuşma tarzı haline geldiğinde ve diğer insanlar tarafından fark edilebilir düzeyde olduğunda, bir…

Vajinal Mantar Enfeksiyonu

04 Mart 2019 admin

Vajinal mantar, vajinal mantar enfeksiyonu hemen hemen her kadının hayatında en az bir kere karşılaştığı ve tedavi edilmezse daha önemli rahatsızlıklara yol açabilecek yaygın bir hastalıktır. Kadınlarda gelişen vajinal infeksiyon (vajinit) etkenleri içinde en sık izole edilen mantar Candida albicans’dır. Vakaların yaklaşık %10-15’inde Torulopsis glabrata gibi diğer Candida türleri de etken olabilir. Kadınların % 75’lik kısmı yaşam süresince en az bir kez vajinal mantar enfeksiyonu geçirirler. Mantar enfeksiyonu nasıl bulaşır? Mantar enfeksiyonu genellikle başka yerden bulaşmaz. Kadının kendi normal vajinal floralarında bulunan mantar hücreleri çeşitli nedenlerle vücut direnci düştüğünde çoğalıp…

Uyku hastalığı milyonları vuracak

04 Mart 2019 admin

Çeçe sineğinin etki alanının iklim değişikliğiyle genişlemesi nedeniyle uyku hastalığının, yüzyılın sonuna kadar milyonlarca kişiyi tehdit edebileceği uyarısında bulunuldu. ABD’deki Bulaşıcı Hastalıkları Kontrol Merkezi’nden Sean Moore ve ekibi, bilgisayar ortamında, iklimbilimcilerin yüzyılda hava sıcaklığının, karbon salımına bağlı olarak 1,1-5,4 artabileceğine ilişkin iki senaryosuna dayanan bir araştırma yaptı. Bilimadamları, hastalığın ortalama sıcaklığın 20,7-26,1 olduğunda yayılabileceği sonucuna vardı. İklim değişikliğinin, Doğu Afrika’nın bazı bölgelerinde parazitin hayatta kalabileceğinden daha sıcak olacağını belirten bilimadamları, bunun aksine Güney Afrika’daki bazı bölgelerin larvaların “yuvası” haline gelebileceğini vurguladı. Bu senaryolara göre, 2090’da yaklaşık 40-77 milyon kişinin daha…

Kanser kök hücresinin tedavisiyle mümkün!

03 Mart 2019 admin

Anadolu Sağlık Merkezi’nin, stratejik ortağı JHM (Johns Hopkins Medicine) ile gerçekleştirdiği uluslararası konferansların 14’üncüsünde “kemik iliği naklinde son gelişmeler ve kanser kök hücresi” konuşuldu. Anadolu Sağlık Merkezi konferans salonunda gerçekleştirilen toplantı Anadolu Sağlık Merkezi Kemik İliği Nakli Ünitesi Direktörü Prof. Dr. Zafer Gülbaş’ın açılış konuşmasıyla başladı. Türkiye’de kemik iliği naklinin uzun zamandır başarıyla yapılmasına karşın donör bulma konusunda sıkıntıların olduğunu belirten Prof. Dr. Zafer Gülbaş, “Kemik iliği nakli yapılacak hastalara kendi kardeşlerinden uygun dönör bulma şansımız yüzde 25 ve yüzde 50 arasında değişiyor. Yani her 10 hastanın 3’üne ya da…