sağlık – Sağlık 🩺 Sıhhatinizi kaybetmeyin

Aile Sağlığı Araştırma Derneği Başkanı Prof. Dr. Halim Hattat elli yaşı geçen erkeklerin cinsel güçlerini, cinsel performanslarını gençlik yıllarıyla kıyasladığını; daha zor sertleşme sağladıkları, daha geç boşaldıkları, daha az istek duydukları için cinsellikte kendilerini başarısız hissettiklerini anlatıyor. Prof. Hattat şöyle devam ediyor: “Oysa bana sorarsanız ellisinden sonra çok sık seks yapmaktan daha önemlisi keyifli-kaliteli seks yapmaktır. Sizi ve partnerinizi memnun edecek, tatmine ulaştıracak, zevk dolu bir cinsel yaşam sayılardan sürelerden daha önemlidir.” İşte Prof. Dr. Halim Hattat’ın cevapladığı en sık görülen seks endişeleri: “Yaşla birlikte penisim küçüldü” Yaşlandıkça penisiniz küçülmez.…

Faydalı diyerek tüketilen bu 7 besine dikkat: Sağlıklı olarak gördüğümüz bazı besinleri yerken aşırıya kaçabilmekteyiz. Porsiyon ve kalori hesabı yapmaksızın tükettiğimiz bu gıdalar, bizlere hem kilo hem de maalesef hastalık şekilde geri dönebilmektedir. Kış mevsiminde hastalıklardan korunmak amacıyla ya da vakit geçirmek için tüketilen atıştırmalıklar, bizlere gizli birer düşman olabilmektedir. Yazımızda, tüketimine özellikle dikkat edilmesi gereken, yararlı diye tüketilen besinlerle ilgili bilgiler vermeye çalışacağız. İşte, detaylar; Yararlı diyerek tüketilen 7 besin; 1- Kuru bakliyat Toplumumuzda mercimek, nohut ve fasulye en fazla tüketilen bakliyatlar olarak öne çıkmaktadır. Bu baklagiller posa değeri…

Etiket: sağlık

50 Yaş Üzeri Erkeklerin Seks Endişeleri

Faydalı diyerek tüketilen bu 7 besine dikkat