Category: Doğru Beslenme

teflon tava ambalaji 0

Teflon tava ve mikrodalga ambalajlarındaki tehlike

Çocuklar küçük yaşlardan itibaren çeşitli tehlikeli hastalıklara karşı aşılanıyor. Peki bu aşıların etkisini azaltan ve hatta neredeyse geçersiz kılan bazı etkenler olabilir mi? Cevabı: Evet Amerika Tıp Derneği Dergisi’nde yayınlanan araştırmaya göre Teflon kaplama...

havuc-yiyen-kadin 0

Diyet sürecinde yapılan hatalar

Yapılan diyet hataları sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Yapılan yanlışlar yüzünden istenilen sonuca bir türlü varılamaz. Yapmamanız gereken diyet hataları neler, siz de bir göz atın. Kadınlar hayatları boyunca diyet yapmaktan vazgeçemeyen varlıklardır. Her pazartesi...

propolis 0

Propolis keşfediliyor…

Klasik bal ürünlerinin yanında yine arılar tarafından üretilen arı sütü, polen, propolis gibi ürünler artık daha çok talep görmeye başladı. Arı ürünlerinin en önemli sunucusu Anavarza Bal yetkililerinden alınan bilgilere göre, son zamanlarda satışlar...

kavurma 0

Ustasından kavurmanın püf noktaları

Türkiye Aşçılar Federasyonu (TAFED) üyelerinden Koray Türk, Kurban Bayramı sofralarının vazgeçilmezi kavurmanın püf noktalarını anlattı. TAFED Başkanı Zeki Açıköz’ün yardımcısı ve Sheraton Oteli aşçılarından Koray Türk, Kurban Bayramı’nda lezzetiyle damaklarda unutulmaz bir tat bırakacak...

sahte yumurta 0

Bu yumurta tavuktan değil Çinliden çıktı!

Çin’in Şadong eyaletinde bir eve baskın yapan yetkililer burada, sağlığa zararlı olan yapay yumurta üretildiğini tespit etti. Çinli yetkililer, yumurtaların yapımında endüstriyel kimyasallar ve katkı maddelerinin kullanıldığını açıkladı. Kimyasal yumurtalar, gerçeğinin 5’te 1’ine mal...

dengeli-beslenme 0

Dengeli Beslenme Kuralları

Hayatınızda akılcı bir beslenme rejimi her zaman olmalı. Kilo vermeyi ertelemeyin. Eğer hızla kilo veremediyseniz, hayal kırıklığına uğramayın. Keza çok çabuk kilo kaybederseniz, yeme alışkanlıklarınızı değiştirmeniz imkansız. Herhangi bir tatlıyı yemeden veya bisküvi paketini...

cerez-alan-cocuk 0

Beslenme çantasında kuruyemiş olması şart

Okula yeni başlayan çocuklar, aileden kopup farklı bir sosyal ortama girdiklerinden bazı zorluklar yaşıyor. Evde aileleriyle yemek yemeye alışmış çocuklar, okula başladıklarında tek başlarına yemek yemek zorunda kalıyor. Bu nedenle beslenme çantasında kolay tüketeceği...