Category: Doğru Beslenme

su-icen-kadin 0

Sağlık için bol bol su için!

Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe. İnsan, besin almadan haftalarca yaşamını sürdürebilmesine karşın, susuz ancak birkaç gün yaşayabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, hem kendimiz hem...

salam-sosis-sucuk 0

Sucuk, salam ve sosisteki büyük hile

Sahte bal satanlara yönelik cezalar, gıda güvenliğini yeniden gündeme getirdi. Yüzde yüz dana eti denilen ürünlerde tavuk eti çıkarken, skandallara bir yenisi daha eklendi. Pazar ve market raflarında ucuz fiyata satılan sucuk, salam ve...

teflon tava ambalaji 0

Teflon tava ve mikrodalga ambalajlarındaki tehlike

Çocuklar küçük yaşlardan itibaren çeşitli tehlikeli hastalıklara karşı aşılanıyor. Peki bu aşıların etkisini azaltan ve hatta neredeyse geçersiz kılan bazı etkenler olabilir mi? Cevabı: Evet Amerika Tıp Derneği Dergisi’nde yayınlanan araştırmaya göre Teflon kaplama...

havuc-yiyen-kadin 0

Diyet sürecinde yapılan hatalar

Yapılan diyet hataları sağlığımızı olumsuz yönde etkiler. Yapılan yanlışlar yüzünden istenilen sonuca bir türlü varılamaz. Yapmamanız gereken diyet hataları neler, siz de bir göz atın. Kadınlar hayatları boyunca diyet yapmaktan vazgeçemeyen varlıklardır. Her pazartesi...

propolis 0

Propolis keşfediliyor…

Klasik bal ürünlerinin yanında yine arılar tarafından üretilen arı sütü, polen, propolis gibi ürünler artık daha çok talep görmeye başladı. Arı ürünlerinin en önemli sunucusu Anavarza Bal yetkililerinden alınan bilgilere göre, son zamanlarda satışlar...

kavurma 0

Ustasından kavurmanın püf noktaları

Türkiye Aşçılar Federasyonu (TAFED) üyelerinden Koray Türk, Kurban Bayramı sofralarının vazgeçilmezi kavurmanın püf noktalarını anlattı. TAFED Başkanı Zeki Açıköz’ün yardımcısı ve Sheraton Oteli aşçılarından Koray Türk, Kurban Bayramı’nda lezzetiyle damaklarda unutulmaz bir tat bırakacak...