Category: Beslenme-Diyet

deve_sutu 0

Deve Sütünün İnanılmaz 7 Faydası

Deve sütünün önemli sağlık yararları arasında diyabetin önlenmesi, bağışıklık sisteminin iyileştirilmesi, dolaşımın uyarılması, otizm tedavisi, alerjik reaksiyonların azaltılması, büyümenin ve gelişimin desteklenmesi ve kalp sağlığının iyileştirilmesi gibi faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Deve: Devegiller familyasından...

sarimsak limon bal 0

Sağlık için 8 süper karışım

Kim daha sağlıklı bir kalbe, hastalıklara karşı yüksek savunma gücüne, yüksek bir enerjiye, daha ince bir bele sahip olmak istemez? Bazı yiyecek ve içecek karışımlarıyla bu isteklere kavuşabileceğinizi biliyor musunuz? Yeşil çay + Limon...

salata-yiyen-kadin 0

Kilo Verdiren 7 Altın Öneri

Bugün kilo vermek isteyenler için 7 altın önerim var. Dileyenler beraberinde 7 şifalı madde içeren bitkisel desteği de kullanarak sağlıklı bir şekilde kilo verebilir. Ayrıca hafta sonu diyeti bozanlara da tavsiyelerim olacak. Bugün kilo...

su-icen-kadin 0

Sağlık için bol bol su için!

Su, insan yaşamı için oksijenden sonra gelen en önemli öğe. İnsan, besin almadan haftalarca yaşamını sürdürebilmesine karşın, susuz ancak birkaç gün yaşayabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, hem kendimiz hem...

salam-sosis-sucuk 0

Sucuk, salam ve sosisteki büyük hile

Sahte bal satanlara yönelik cezalar, gıda güvenliğini yeniden gündeme getirdi. Yüzde yüz dana eti denilen ürünlerde tavuk eti çıkarken, skandallara bir yenisi daha eklendi. Pazar ve market raflarında ucuz fiyata satılan sucuk, salam ve...

kalp-sporcu 0

Aniden sporu bırakmak kalp krizini tetikliyor

Özel bir hastanenin kardiyoloji uzmanı Erkan Avcı, yaptığı açıklamada, sporu aniden bırakan kişilerde özellikle koroner yetmezlik görüldüğünü, belirtti. Kardiyoloji Uzmanı Dr. Erkan Avcı, aniden sporu bırakmanın “kalp krizi” riskini arttırdığını belirterek, “Antrenmanlar, spor kariyeri...