Sal覺kta EFT/NLP: Zihin ve Beden Aras覺ndaki K繹pr羹

EFT/NLP

Giri: EFT ve NLP’nin Sal覺k zerine Etkileri EFT (Emotional Freedom Techniques) ve NLP (Neuro-Linguistic Programming), sal覺k ve iyileme s羹re癟lerinde kullan覺lan psikolojik yakla覺mlard覺r. Bu teknikler, zihinsel ve duygusal sal覺覺n bedensel sal覺k 羹zerindeki etkisini anlamak ve iyiletirmek i癟in gelitirilmitir. EFT ve NLP, bireylerin kendilerini daha iyi hissetmelerine ve sal覺k sorunlar覺yla baa 癟覺kmalar覺na yard覺mc覺 olabilir. EFT (Emotional Freedom Techniques): Duygusal zg羹rl羹k Teknikleri Temelleri ve Uygulamas覺: EFT, akupunkturun temel prensiplerinden esinlenerek gelitirilmi bir tekniktir. V羹cudun belirli noktalar覺na hafif vurular yaparak duygusal stres ve fiziksel ar覺lar覺n hafifletilmesini ama癟lar. Sal覺k zerine Etkileri: EFT, kayg覺, stres, travma…

Read More

Ayaktan karakter tahlili

komik-ayak

El ve ayaklara iyiletirme ama癟l覺 uygulanan masaj t羹r羹 refleksolojiyle ilgilenen 襤ngiliz uzman Jane Sheehan, arat覺rmalar覺 sonucunda ayak ekillerinin karaktere ilikin ipucu verdiini ortaya koydu. 襤te Sheehan’覺n tespitleri: B羹y羹k baparmak, zeka ve yarat覺c覺 d羹羹nceyi g繹steriyor. Ayak baparma覺n覺n k羹癟羹k olmas覺 ise, o kiinin bir癟ok g繹revi ayn覺 anda yapabildiine iaret ediyor. 2. ayak parma覺 uzun olan insanlar覺n liderlik 繹zellikleri daha bask覺n oluyor. 3. ayak parma覺 uzun olanlar, enerjik, iradeli ve m羹kemmeliyet癟i olurken, k覺sa orta parmak rahat覺na d羹k羹nl羹羹 g繹steriyor. 4. ayak parma覺n覺n uzun olmas覺 aileye verilen 繹nemi vurguluyor. K羹癟羹k ayak parma覺 dier parmaklar覺ndan ayr覺…

Read More

Akik Ta覺n覺n Faydalar覺

akik-kolye-ucu

Akik Ta覺n覺n Ruhsal Faydalar覺 Biraz 繹nce Akik ta覺ndan bahsederken 2 繹nemli g繹revi olduuna deinmitik. Bunlardan ilki akik ta覺n覺n stres 羹zerindeki, 繹nleyici ve yat覺t覺r覺c覺 etkisidir. Sinirleri yat覺t覺rma 繹zellii ile akik ta覺 insana hog繹r羹l羹 olmay覺, iyimser yakla覺m覺 ve 繹zellikle y羹z羹k olarak kullananlar i癟in ise kiinin kendisine olan g羹venini art覺r覺c覺 olma 繹zellii ile b羹y羹k 繹nem ta覺maktad覺r. Ayr覺ca d羹nyevi baar覺y覺 ve beeri megaleyi de simgeleyen akik, insan 羹zerindeki negatif enerjiye kar覺 bir koruma kalkan覺 olarak da yitirilen veya azalan cesaret 羹zerinde de olduk癟a etkileyici ve tetikleyicidir. nemli bir dier 繹zellii de insan v羹cudundaki fazla…

Read More

Bel ve boyun f覺t覺覺 tedavisinde ameliyat son 癟are

bel f覺t覺覺

Florence Nightingale Hastaneleri N繹roir羹rji B繹l羹m Koordinat繹r羹 Profe繹r Cengiz Kuday, Bel ve boyun f覺t覺覺 rahats覺zl覺klar覺nda istirahat, ila癟 tedavisi ve fizik tedaviye ramen ikayetler ortadan kalkmad覺覺 takdirde ameliyat覺n, son 癟are olmas覺 gerektiini kaydetti. Kuday, konuyla ilgili yapt覺覺 a癟覺klamada, T羹rkiye’de son zamanlarda bel ve boyun ar覺s覺 ikayetleriyle hastanelere bavuranlar覺n say覺s覺n覺n h覺zla artt覺覺n覺 belirterek, bu art覺覺n 羹lkede daha 繹nce yetersiz olan fizik tedavi rehabilitasyon hizmetlerinin gelimesini salad覺覺n覺 vurgulad覺. Prof. Kuday, bel ve boyun f覺t覺覺nda ameliyat覺n en son 癟are olduunu ifade ederek, “ok yayg覺n g繹r羹len bel ve boyun f覺t覺覺, ar覺, kollarda ve bacakta uyuma, g羹癟…

Read More

Deve, Faydalar覺, Bilinmeyen zellikleri

Deve, Faydalar覺, Bilinmeyen zellikleri

Deve, Faydalar覺, Bilinmeyen zellikleri Deve, devegiller (Camelidae) familyas覺n覺n Camelus cinsini oluturan iki evcil hayvan t羹r羹n羹n ortak ad覺. Develer y羹k 癟eki ve binek hayvan覺 olarak kullan覺ld覺覺 gibi, y羹n羹, s羹t羹, derisi ve eti i癟in de beslenir. Yaln覺zca evcil t羹rleriyle tan覺nan bu hayvanlar覺n yaban覺l atalar覺ndan bu yana pek az deiiklie urad覺覺 san覺lmaktad覺r. Devenin iki t羹r羹 Hindistan, Pakistan, Afganistan, M覺s覺r, 襤ran, Suriye, Arabistan gibi G羹ney Asya 羹lkeleri ile Afrikada yetitirilen tek h繹rg羹癟l羹 deve (C. dromedarius) ve Orta Asyada yetitirilen 癟ift h繹rg羹癟l羹 deve (C. bactrianus)dir. Deve kelimesinin kayna覺 Bu s繹zc羹羹n T羹rk癟eden Moolcaya ya da tam…

Read More

K覺 Hastal覺klar覺ndan Korunmada Ayva Etkisi

ayva-cayi

Souk havalarda ba覺覺kl覺k sistemini g羹癟lendirmede meyvelerin katk覺s覺na deinen Beslenme Uzman覺 Ula zdemir, Ayva A, B, C vitamini ve potasyum bak覺m覺ndan zengin yap覺s覺yla kanserden ba覺rsak rahats覺zl覺klar覺na, eklem ar覺lar覺ndan 繹ks羹r羹klere kadar bir癟ok hastal覺a kar覺 koruyucu ve iyiletiricidir dedi. Aralar覺nda elma ve armutun da bulunduu g羹lgiller familyas覺ndan bir meyve olan ayvan覺n sal覺a etkileri bir hayli fazla. D羹羹k kalorili bir meyve olan ayvan覺n y羹zde 80inin sudan olutuunu s繹yleyen Beslenme ve Diyet Uzman覺 Ula zdemir Ayvan覺n 100 gram覺nda 52-57 kalori bulunur. Ayva, elma ve armuttan fazla polifenolik, antioksidan bileikler bulundurur ve bu bileikler diyet lifi,…

Read More

Hemoroid hastal覺覺 tarih oluyor – Kara Halile

kara-halile

Siyah M羹cevher | Kara Halile ifal覺 bitki d羹nyas覺n覺n siyah m羹cevheridir. Basur (hemoroit) ve kab覺zl覺k tedavisi i癟in daha s覺k kullan覺lan bu sert ama 癟ok ifal覺 olan bitkiyi tan覺yal覺m. Kara Halile (Kara Helile) siyah覺ms覺 ve sert yap覺l覺 bir olmas覺na ramen bir癟ok hastal覺a ifas覺 olan bir bitkidir. zellikle hemoroit (basur) tedavisinde kullan覺lmaktad覺r. Kab覺zl覺k ve ishale de ifas覺 olan bir bitkidir. Sert bir yap覺s覺 olan Kara Helilenin anavatan覺 G羹ney Asyad覺r. Hindistan, Nepal, Bat覺 in, G羹ney Sri Lanka, Malezya ve Vietnamda yayg覺n olarak yetiir. Kara Helile her zaman yeil olan bir aa癟t覺r. ok y覺ll覺k olan…

Read More

Yeim Ta覺n覺n Faydalar覺

yesim-tesbih

Fiziksel ve metafiziksel bir癟ok faydas覺 olan yeim ta覺 繹zellikle inliler taraf覺ndan 癟ok s覺k kullan覺lmaktad覺r. inliler yeim ta覺n覺n ticaret hayat覺nda bereket ve ans getireceine inan覺rlar. zellikle i hayat覺na balamadan 繹nce yeim ta覺ndan yontulmu hayvan fig羹rl羹 t覺ls覺mlara dokunup, okarlar. B繹ylece daha fazla kazan癟 elde edeceklerine inan覺rlar. Yeim ta覺 ruhu ve bedeni t羹m hastal覺klardan korur. Hastal覺klar覺 iyiletirici 繹zellie sahiptir. 襤nsan覺n i癟inde bulunduu ruhsal gerginlikleri azaltarak, ruhu rahatlat覺r ve dinlendirir. Ruh ile beden, duygu ve d羹羹nceler aras覺ndaki dengeyi salayarak, insan覺 karmaadan kurtar覺r. 襤nsan覺 ikilemde b覺rakan kar覺覺k duygulardan kurtararak daha net olman覺z覺 salar. A覺r覺 duygusall覺覺n…

Read More

Yeim Ta覺

yesim-tasi

Doan覺n insanoluna sunduu b羹y羹k nimetlerden olan ifal覺 talar, insanl覺覺n bedensel, ruhsal ve zihinsel olarak sal覺kl覺 kalmas覺 i癟in y羹zy覺llar boyunca kullan覺lm覺t覺r. Uzun bir oluum s羹resi ge癟irirler ve bu oluum s羹recinde bir癟ok doal enerjiyi yap覺lar覺nda toplarlar. 襤te bu pozitif enerji talar覺 deerli k覺lar. Her ne kadar bilimsel olarak ispatlanamasa da, insanlar deneme yan覺lma y繹ntemiyle pozitif enerjinin etkilerini hissetmiler ve hayat覺n her alan覺nda kullanmaya balam覺lard覺r. G羹n羹m羹zde ta pazar覺nda deerli ve 繹nemli bir yeri olan yeim ta覺 da bunlardan biridir. Doada genel olarak yeil renkte bulunan fakat ara ara sar覺, kahverengi, k覺rm覺z覺 ve beyaz…

Read More

Akik Ta覺n覺n eitleri

akik-cesitleri

1. K覺rm覺z覺 Akik Ta覺 D羹nya 羹zerinde yayg覺n olarak 癟覺kar覺lan k覺rm覺z覺 akik ta覺n覺n fiziki g繹r羹n羹m羹 a癟覺k ve koyu k覺rm覺z覺 tonlar覺nda, turuncuya yak覺n k覺rm覺z覺 ve toprak rengine yak覺n olan kahverengi eklindedir. Ama ate k覺rm覺z覺s覺 olarak dikkat 癟eken 癟ou k覺rm覺z覺 akik ta覺 en fazla 癟覺kar覺lan renk tonundand覺r. K覺rm覺z覺 akik ta覺 yenilik ta覺 olarak simgelendii gibi kiinin sadakatini ve yaama olan bal覺l覺k ve sevincini de simgelemektedir. Beden ile temas覺 halinde g羹neten ald覺覺 enerji ile kendi enerjisini birletirerek bireye pozitif dalga yayar. Kan bas覺nc覺n覺n d羹zenlenmesi ve tansiyon 羹zerinde de dengeleyici rol 羹stlenen k覺rm覺z覺 akik ta覺…

Read More