Alternatif Tıp | Sağlık 🩺 Sıhhatinizi kaybetmeyin

Sağlıkta EFT/NLP: Zihin ve Beden Arasındaki Köprü

22 Kasım 202322 Kasım 2023 admin

Giriş: EFT ve NLP’nin Sağlık Üzerine Etkileri EFT (Emotional Freedom Techniques) ve NLP (Neuro-Linguistic Programming), sağlık ve iyileşme süreçlerinde kullanılan psikolojik yaklaşımlardır. Bu teknikler, zihinsel ve duygusal sağlığın bedensel sağlık üzerindeki etkisini anlamak ve iyileştirmek için geliştirilmiştir. EFT ve NLP, bireylerin kendilerini daha iyi hissetmelerine ve sağlık sorunlarıyla başa çıkmalarına yardımcı olabilir. EFT (Emotional Freedom Techniques): Duygusal Özgürlük Teknikleri Temelleri ve Uygulaması: EFT, akupunkturun temel prensiplerinden esinlenerek geliştirilmiş bir tekniktir. Vücudun belirli noktalarına hafif vuruşlar yaparak duygusal stres ve fiziksel ağrıların hafifletilmesini amaçlar. Sağlık Üzerine Etkileri: EFT, kaygı, stres, travma…

Ayaktan karakter tahlili

01 Mart 2019 admin

El ve ayaklara iyileştirme amaçlı uygulanan masaj türü refleksolojiyle ilgilenen İngiliz uzman Jane Sheehan, araştırmaları sonucunda ayak şekillerinin karaktere ilişkin ipucu verdiğini ortaya koydu. İşte Sheehan’ın tespitleri: Büyük başparmak, zeka ve yaratıcı düşünceyi gösteriyor. Ayak başparmağının küçük olması ise, o kişinin birçok görevi aynı anda yapabildiğine işaret ediyor. 2. ayak parmağı uzun olan insanların liderlik özellikleri daha baskın oluyor. 3. ayak parmağı uzun olanlar, enerjik, iradeli ve mükemmeliyetçi olurken, kısa orta parmak rahatına düşkünlüğü gösteriyor. 4. ayak parmağının uzun olması aileye verilen önemi vurguluyor. Küçük ayak parmağı diğer parmaklarından ayrı…

Akik Taşının Faydaları

25 Şubat 2019 admin

Akik Taşının Ruhsal Faydaları Biraz önce Akik taşından bahsederken 2 önemli görevi olduğuna değinmiştik. Bunlardan ilki akik taşının stres üzerindeki, önleyici ve yatıştırıcı etkisidir. Sinirleri yatıştırma özelliği ile akik taşı insana hoşgörülü olmayı, iyimser yaklaşımı ve özellikle yüzük olarak kullananlar için ise kişinin kendisine olan güvenini artırıcı olma özelliği ile büyük önem taşımaktadır. Ayrıca dünyevi başarıyı ve beşeri meşgaleyi de simgeleyen akik, insan üzerindeki negatif enerjiye karşı bir koruma kalkanı olarak da yitirilen veya azalan cesaret üzerinde de oldukça etkileyici ve tetikleyicidir. Önemli bir diğer özelliği de insan vücudundaki fazla…

Bel ve boyun fıtığı tedavisinde ameliyat son çare

23 Şubat 2019 admin

Florence Nightingale Hastaneleri Nöroşirürji Bölüm Koordinatörü Profeör Cengiz Kuday, Bel ve boyun fıtığı rahatsızlıklarında istirahat, ilaç tedavisi ve fizik tedaviye rağmen şikayetler ortadan kalkmadığı takdirde ameliyatın, son çare olması gerektiğini kaydetti. Kuday, konuyla ilgili yaptığı açıklamada, Türkiye’de son zamanlarda bel ve boyun ağrısı şikayetleriyle hastanelere başvuranların sayısının hızla arttığını belirterek, bu artışın ülkede daha önce yetersiz olan fizik tedavi rehabilitasyon hizmetlerinin gelişmesini sağladığını vurguladı. Prof. Kuday, bel ve boyun fıtığında ameliyatın en son çare olduğunu ifade ederek, “Çok yaygın görülen bel ve boyun fıtığı, ağrı, kollarda ve bacakta uyuşma, güç…

Deve, Faydaları, Bilinmeyen Özellikleri

23 Şubat 2019 admin

Deve, Faydaları, Bilinmeyen Özellikleri Deve, devegiller (Camelidae) familyasının Camelus cinsini oluşturan iki evcil hayvan türünün ortak adı. Develer yük çeki ve binek hayvanı olarak kullanıldığı gibi, yünü, sütü, derisi ve eti için de beslenir. Yalnızca evcil türleriyle tanınan bu hayvanların yabanıl atalarından bu yana pek az değişikliğe uğradığı sanılmaktadır. Devenin iki türü Hindistan, Pakistan, Afganistan, Mısır, İran, Suriye, Arabistan gibi Güney Asya ülkeleri ile Afrika’da yetiştirilen tek hörgüçlü deve (C. dromedarius) ve Orta Asya’da yetiştirilen çift hörgüçlü deve (C. bactrianus)dir. Deve kelimesinin kaynağı Bu sözcüğün Türkçe’den Moğolca’ya ya da tam…

Kış Hastalıklarından Korunmada Ayva Etkisi

19 Şubat 2019 admin

Soğuk havalarda bağışıklık sistemini güçlendirmede meyvelerin katkısına değinen Beslenme Uzmanı Ulaş Özdemir, “Ayva A, B, C vitamini ve potasyum bakımından zengin yapısıyla kanserden bağırsak rahatsızlıklarına, eklem ağrılarından öksürüklere kadar birçok hastalığa karşı koruyucu ve iyileştiricidir” dedi. Aralarında elma ve armutun da bulunduğu “gülgiller” familyasından bir meyve olan ayvanın sağlığa etkileri bir hayli fazla. Düşük kalorili bir meyve olan ayvanın yüzde 80’inin sudan oluştuğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir “Ayvanın 100 gramında 52-57 kalori bulunur. Ayva, elma ve armuttan fazla polifenolik, antioksidan bileşikler bulundurur ve bu bileşikler diyet lifi,…

Hemoroid hastalığı tarih oluyor – Kara Halile

16 Şubat 2019 admin

Siyah Mücevher | Kara Halile Şifalı bitki dünyasının siyah mücevheridir. Basur (hemoroit) ve kabızlık tedavisi için daha sık kullanılan bu sert ama çok şifalı olan bitkiyi tanıyalım…. Kara Halile (Kara Helile) siyahımsı ve sert yapılı bir olmasına rağmen birçok hastalığa şifası olan bir bitkidir. Özellikle hemoroit (basur) tedavisinde kullanılmaktadır. Kabızlık ve ishale de şifası olan bir bitkidir. Sert bir yapısı olan Kara Helile’nin anavatanı Güney Asya’dır. Hindistan, Nepal, Batı Çin, Güney Sri Lanka, Malezya ve Vietnam’da yaygın olarak yetişir. Kara Helile her zaman yeşil olan bir ağaçtır. Çok yıllık olan…

Yeşim Taşının Faydaları

09 Şubat 2019 admin

Fiziksel ve metafiziksel birçok faydası olan yeşim taşı özellikle Çinliler tarafından çok sık kullanılmaktadır. Çinliler yeşim taşının ticaret hayatında bereket ve şans getireceğine inanırlar. Özellikle iş hayatına başlamadan önce yeşim taşından yontulmuş hayvan figürlü tılsımlara dokunup, okşarlar. Böylece daha fazla kazanç elde edeceklerine inanırlar. Yeşim taşı ruhu ve bedeni tüm hastalıklardan korur. Hastalıkları iyileştirici özelliğe sahiptir. İnsanın içinde bulunduğu ruhsal gerginlikleri azaltarak, ruhu rahatlatır ve dinlendirir. Ruh ile beden, duygu ve düşünceler arasındaki dengeyi sağlayarak, insanı karmaşadan kurtarır. İnsanı ikilemde bırakan karışık duygulardan kurtararak daha net olmanızı sağlar. Aşırı duygusallığın…

Yeşim Taşı

29 Ocak 2019 admin

Doğanın insanoğluna sunduğu büyük nimetlerden olan şifalı taşlar, insanlığın bedensel, ruhsal ve zihinsel olarak sağlıklı kalması için yüzyıllar boyunca kullanılmıştır. Uzun bir oluşum süresi geçirirler ve bu oluşum sürecinde birçok doğal enerjiyi yapılarında toplarlar. İşte bu pozitif enerji taşları değerli kılar. Her ne kadar bilimsel olarak ispatlanamasa da, insanlar deneme yanılma yöntemiyle pozitif enerjinin etkilerini hissetmişler ve hayatın her alanında kullanmaya başlamışlardır. Günümüzde taş pazarında değerli ve önemli bir yeri olan yeşim taşı da bunlardan biridir. Doğada genel olarak yeşil renkte bulunan fakat ara ara sarı, kahverengi, kırmızı ve beyaz…

Akik Taşının Çeşitleri

25 Ocak 2019 admin

1. Kırmızı Akik Taşı Dünya üzerinde yaygın olarak çıkarılan kırmızı akik taşının fiziki görünümü açık ve koyu kırmızı tonlarında, turuncuya yakın kırmızı ve toprak rengine yakın olan kahverengi şeklindedir. Ama ateş kırmızısı olarak dikkat çeken çoğu kırmızı akik taşı en fazla çıkarılan renk tonundandır. Kırmızı akik taşı yenilik taşı olarak simgelendiği gibi kişinin sadakatini ve yaşama olan bağlılık ve sevincini de simgelemektedir. Beden ile teması halinde güneşten aldığı enerji ile kendi enerjisini birleştirerek bireye pozitif dalga yayar. Kan basıncının düzenlenmesi ve tansiyon üzerinde de dengeleyici rol üstlenen kırmızı akik taşı…